10.09.2025 | komentáře: 0
Kompletní návod pro první (i návratové) ferraty: výbava, nejčastější chyby, technika pohybu, plánování a tipy na lokality v ČR i zahraničí. Točili jsme s horským vůdcem Vojtou Dvořákem. Plné video najdeš níže.
24.08.2025 | komentáře: 0
Přihlášky na dětský lezecký kroužek v Praze jsou otevřeny. Sportovní hala Kbely nabízí moderní prostředí a zkušené instruktory, kteří vedou děti od 6 let k bezpečnému lezení. Lezení je sport, který rozvíjí sílu, obratnost i koncentraci – a děti si ho rychle zamilují.
17.08.2025 | komentáře: 0
Lezení bez jistítka? Ani náhodou. A teď můžeš vyhrát úplně nové Neox. Jak se zapojit? Sleduj @janhrncir Lajkni tohle Reels Do komentáře označ parťáka na lano a napiš, kde byste Neox využili. Buď kreativní – ať se pobavíme všichni. Bonus: Sdílej Reels do stories a označ @janhrncir = extra los navíc Soutěž trvá do neděle 24. 8. ve 20:00. Výherce vyhlásím v stories a také v komentáři.
27.07.2025 | komentáře: 0
Přihlášky na dětské lezecké kroužky v Praze jsou spuštěny. Nabízíme tréninky pro děti od 5 let v moderním zázemí Sportovní haly Kbely pod vedením zkušených instruktorů. Lezení rozvíjí sílu, obratnost i koncentraci a děti skutečně baví. Přidejte se k nám v novém školním roce.
27.07.2025 | komentáře: 0
Lezení přitahuje stále více lidí. Není to jen sport, ale přirozený a komplexní pohyb, který propojuje tělo, mysl a komunitu. Pro začátečníky jsme připravili přehledné video, které krok za krokem ukazuje, jak probíhá první návštěva lezecké stěny – jasně, jednoduše a bez zbytečného stresu.
27.07.2025 | komentáře: 0
Lezecké stěny dnes navštěvují tisíce lidí týdně – začátečníci, děti, sportovci i hobíci. Všichni znají základní pravidla jištění a navázání. Ale jen málokdo mluví o tom, jak se chovat na stěně k ostatním. Právě tato pravidla vytvářejí prostředí, kde se lidé cítí bezpečně, vítaně a rádi se vracejí. Tady je pět věcí, které se často neříkají, ale každý zkušený lezec je zná. A měl by je znát i ten, kdo na stěnu leze poprvé.
09.03.2025 | komentáře: 0
Dopřejte svým dětem týden plný pohybu, zábavy a dobrodružství! Čeká je čtyři dny lezení na stěně pod vedením zkušených instruktorů a páteční výlet do skal, kde si vyzkouší opravdové lezení v přírodě. Tábor je určen pro děti ve věku 6–15 let, které chtějí objevovat svět lezení nebo se v něm zlepšit.
26.01.2025
Hledáš výzvu, která tě posune na další úroveň? Máme pro tebe něco opravdu speciálního! Celý únor probíhá ve Sportovní hale Kbely unikátní Kareš Challenge, která prověří tvou sílu, vytrvalost a odhodlání. Tahle akce není jen o lezení, ale o překonání sebe sama a užívání si radosti z pohybu.
15.01.2025 | komentáře: 0
Otevíráme přihlášky na lezecké kroužky pro druhé pololetí 2025! Přijímáme děti od 6 let, které se naučí základy lezení, jištění i správné držení těla. Lezení zlepšuje koordinaci, zpevňuje tělo a je skvělým kompenzačním sportem. Přidejte se k nám a dejte dětem šanci poznat radost z pohybu a překonávání výzev!
05.10.2024 | komentáře: 0
Když venku prší a trénink na stěně musí počkat, máme pro vás ideální plán – pohodlně se usaďte a vychutnejte si jeden z nejlepších lezeckých filmů, které jsme pro vás připravili!
18.06.2024 | komentáře: 0
Lezecký kroužek na Lezecké stěně Kbely začíná 9. 9. 2024 a končí 30. 1. 2025. Nabízíme 14 termínů týdně pro děti ve věku 6-17 let. Naučíme je základy lezení, jištění a práci s lezeckým materiálem. Přihlaste své děti dle věku do odpovídající skupiny. Těšíme se na vás!
23.04.2024 | komentáře: 0
rádi bychom Vás pozvali na lezecké závody, které se budou konat tuto neděli ve Sportovní hale Kbely 28.4. 2024 od 11:00 do 17:00 h.
20.02.2024
Dobrodružství v přírodě: Letní lezecký tábor pro děti s kvalitní kuchyní ze Stodoli Epika
15.01.2024
Rádi bychom vás informovali, že pro druhé pololetí jsme vypsali nové termíny lezeckých kroužků. Začínáme již 5. února a lekce budou probíhat od pondělí do pátku. Kroužky jsou určené pro děti ve věku od 6 do 17 let.
18.09.2023
Ahoj lezecká komunito! Připravujeme pro vás něco skvělého na naší lezecké stěně ve Kbelích. Nové cesty jsou na cestě! Stavíme, abyste mohli lézt výš a výš! Takže, připravte se, vytáhněte své lezečky a přijeďte je vyzkoušet. Jsme nabití energií a těšíme se na vaše ohlasy! #LezeckáStěna #Kbely #NovéCesty #Lezení #Adrenalin #Výzva #DoItForTheClimb
17.09.2023
Právě jsme se vrátili z nádherného víkendu v Rakousku! Naplno jsme si užili lezení, koupání a celkové relaxace v solné komoře a k tomu nám počasí přálo s nádherným slunečným víkendem. Dokonalý únik od všedního shonu a nabrání nových sil na další týden. #weekendvibes #rakousko #dobrodružství #lezeni #lezcinacestach #cestazmesta #koupání #solnakomora #relaxace #slunecnepocasi #únikzreality
11.09.2023 | komentáře: 0
Přijďte strávit nezapomenutelný víkend na idylickém statku Epika, situovaném v blízkosti lezeckých oblastí Vltavské žuly. Nabízíme vám jedinečný zážitek kombinující skvělého lezení, relaxaci v přírodě a vynikající gastronomii.
11.09.2023 | komentáře: 0
Pokud toužíte po zlepšení svých lezeckých dovedností a hledáte motivaci a skvělou partu, naše skupinové lezecké tréninky pro dospělé jsou právě pro vás! Bez ohledu na vaši aktuální kondici a zkušenosti s lezením, u nás najdete podporu, odborné vedení a příjemnou atmosféru, která vás posune dále ve vašem lezeckém vývoji. Přidejte se k nám a objevte radost z lezení, zlepšujte své dovednosti a posunujte své hranice. Těšíme se na vás na našich pravidelných trénincích!
01.09.2023 | komentáře: 0
Pravidelné lezecké kroužky pro děti v pracovním týdnu. Na výběr jsou tři termíny vždy v pondělí, úterý, čtvrtek a pátek. Od 14:00, od 15:30 a od 17.00. V kroužku naučíme Vaše děti základům lezení a jištění. Vyblbnou se a užijí si fajn sportování.od 11.9.2023/24
04.06.2023 | komentáře: 0
Lezecky zaměřený den s instruktorem a zábavnými hrami pro děti, které se naučí své první lezecké dovednosti či posunou na další úroveň již nabyté zkušenosti z lezení
JAN KAREŠ CLIMBING TEAM, z.s.
Toužimská 588/70
Kbely, 197 00
IČ: 08315540
©2021 JanKarešClimbingTeam z.s.,
všechna práva vyhrazena.