Individuální trénink na Skalách
Individuální trénink na skalách Nedaří se ti dobře stát na nohou? Bolí tě hned ruce? Chceš se posunout dál a už konečně lézt vyšší obtížnosti? Poradíme ti jak správně číst cestu a jak zvýšit svou výkonnost
Kurz lezení na skalách - základy lezení
1 500 Kč
Chystáte se do poprvé do skal? Nebo jezdíte často či pravidelně, ale nejste si jistí, jestli vše děláte bezpečně a správně? Nabízíme zálkadní kurz lezení ve skalách, který vám pomůže s bezpečným pohybem ve skalních terénech. Lezení je statisticky bezpečný sport, pokud dodržujete veškerá pravidla bezpečného lezení.
Chystáte se do poprvé do skal? Nebo jezdíte často či pravidelně, ale nejste si jisti, jestli vše děláte bezpečně a správně?
Nabízíme zálkadní kurz lezení ve skalách, který vám pomůže s bezpečným pohybem ve skalních terénech.
Lezení je statisticky bezpečný sport, pokud dodržujete veškerá pravidla bezpečného lezení.
Co se na kurzu naučíte?
- Správné navazování > naučíte se několika základních uzlů, které budete potřebovat.
- Spravné používání jistících pomůcek.
- Jak správně cvakat fixní body: "borháky, nýty".
- Bezpečný pohyb ve štandu a jištění ze shora "ze štandu".
- Jak správně a bezpečně slaňovat pomocí průsíku či poloatomatických jistítek.
- Správně chovat ve skalách, základní lezecké pravidla.
- Orientace v lezeckých průvodcích.
- Pomoc s lezeckou technikou a koordinací pohybu na skále.
Co si z kurzu odnesete?
- Zážitek v podobě celodenního lezení v přírodě.
- Informace o správné metodice, jak správně a bezpečně lézt.
- Skvělý a bezpečný start pro další zdolávání vašich lezeckých výzev.
Účastí na kurzu JanKarešClimbingTeamu přispějete na realizaci a správu nových lezeckých oblastí.
